5道懒人蒸菜好吃不上火低油少盐很清爽简单蒸一蒸就上桌

发布时间:2024-08-08 17:54:47    浏览:

  蒸的菜简单好做,还特别的美味不上火,今天给您分享12道懒人版美味蒸菜,您要是学会了,变着花样给家人做一做吧~

  剁椒100克,鸡翅1000克,香葱1根,姜片2片,大蒜3颗,料酒20克,酱油20克

  2,再将剩余的材料倒入鸡翅内,混合均匀,剁椒是咸的,酱油也是咸的,所以不需要额外加盐。

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  豆腐皮1块,猪肉馅200克,姜末1克,鸡粉1克,酱油15克,淀粉15克,料酒5克,盐2克,清水适量,食用油适量,紫菜适量

  4,在短边找到中线,从两端卷起来,收紧,翻过来放在盘子里,锅内放水,放入锅里大火蒸18分钟左右,切块摆盘。

  5,将15克淀粉加入清水和酱油调成勾芡,锅里放少许油,倒入淀粉水煮至黏稠,淋上如意卷,再撒点葱花即可上桌啦。

  禾花鱼一斤,番茄1个,番茄酱2勺,盐1克,胡椒粉1克,酱油2勺,蚝油1勺,葱花适量,食用油1勺,姜丝10克,蒜末2克,料酒5克

  5,把剩余的酱料混合均匀调成酱汁,再把番茄蒜末放上去,酱汁均匀地淋在鱼上。

  沙茶酱30克,猪排骨800克,香葱2根,料酒30克,大蒜20克,酱油20克

  茄子1根,猪肉糜200克,香葱2根,蒜末10克,红薯淀粉15克,生抽15克,胡椒粉1克,鸡粉1克,米酒10克,盐2克

  3,茄子去掉一点头尾,切成大小均匀的小段,底下垫一双筷子,用刀切成大约0.5cm宽度的片,不要切断。


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